Zařízení & příslušenství
Pain complet, pâte à tartiner et boulettes de poulet
Příprava 25min.
Celkový 2hod.
12 portions
Suroviny
Le pain complet
-
380 g d'eau
-
1 pincée de sucre en poudre
-
20 g de levure boulangère fraîche émiettée
-
500 g de farine de blé complet
-
100 g de graines de tournesol
-
10 g de sel
-
huile végétale pour le moule
La pâte à tartiner salée
-
150 g de fromage à tartiner
-
150 g de cottage cheese
-
1 œuf (volitelně) dur, coupé en quatre
-
½ c. à café de sel
Les boulettes de poulet
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
400 g de poulet haché
-
40 g de chapelure
-
1 œuf
-
1 c. à café d'origan déshydraté
-
10 g de concentré de tomate
-
15 g de sauce de soja
-
huile végétale pour la friture
-
50 g de fromage à tartiner
-
1 poivron rouge coupé en forme de bec
-
1 poivron jaune coupe en forme de sourcil
-
1 bouquet de ciboulette fraîche
-
10 olives noires dénoyautées coupées en deux
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
384 mg
Protein
14.6 g
Kalorie
1031 kJ /
246.4 kcal
Tuk
13.4 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
18.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mélange pour marinade de viande ou poisson
10min.
Noisettes, noix de cajou ou cacahuètes finement moulues (150-200 g)
5min.
Pâte levée feuilletée
12hod. 30min.
Pizzas marinara
3hod.
Glace à la pistache
12hod.
Glace chocolat-cannelle
12hod.
Glace au café
12hod.
Pain complet
4hod.
Pain aux noisettes
3hod. 15min.
Glace au yaourt, à la fraise et à la myrtille
10min.
Pain complet au muesli
4hod. 5min.
Pain complet ultra-moelleux
2hod. 15min.