Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 copos

Suroviny

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (volitelně)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 12.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 576.1 kJ / 137.7 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 22.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Marinada coreana para porco

5min.

Burrito Sushi - TM6

45min.

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55min.

Pão de banana com cobertura de queijo

1hod. 30min.

Brioche de presunto e queijo

45min.

Pão de alho com queijo vegan

40min.

Molho holandês

15min.

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9hod.

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

3hod. 20min.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5hod. 15min.

Pão proteico

9hod.

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2hod. 30min.