Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

4.0 1 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 copos

Suroviny

gengibre fresco s/ casca
1 cm
banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
1
sumo de ananás frio
400 g
sumo de limão
45 g
45 g sumo de lima
leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
100 g
baobab em pó
1 c. chá de
pó de moringa
1 c. chá de
Spirulina
1 c. chá de
clorela em pó
1 c. chá de
ananás (volitelně)
4 tiras de
4 rodelas de limão

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 copo

Sodík 12.3 mg

Protein 2.3 g

Kalorie 576.1 kJ / 137.7 kcal

Tuk 3.8 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 22.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Teens - Tendências em superalimentos 5 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão proteico

9hod.

Marinada coreana para porco

5min.

Salada de alface com molho caesar

10min.

Panacota com pêssego

3hod. 15min.

Hambúrguer de frango em pão nuvem

45min.

Brioche de presunto e queijo

45min.

Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate

9hod.

Focaccia com mozarela, tomate e pesto

3hod. 20min.

Molho holandês

15min.

Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura

1hod.

Sopa de cebola gratinada

35min.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5hod. 15min.