Peru com farofa
TM5 TM6

Peru com farofa

4.5 (2 hodnocení)

Suroviny

Salmoura

  • 1 peru (6 kg aprox.)
  • 1 lima cortada em rodelas
  • 1 laranja cortada em rodelas
  • Água q.b. p/ cobrir
  • 6 c. sopa de sal

P/ barrar

  • 40 g sal
  • 1 c. sopa de pimenta rosa em grão
  • 1 c. sopa de pimenta verde em grão
  • 1 c. sopa de pimenta-da-Jamaica em grão
  • ½ malagueta
  • 8 pés de tomilho, só as folhas
  • 5 pés de alecrim, só as folhas
  • 250 g manteiga
  • 30 g mostarda
  • 1 limão (raspa e sumo)

Recheio

  • 60 g azeite
  • 100 g cebola cortada em pedaços
  • 100 g aipo cortado em pedaços
  • 100 g cenoura cortada em pedaços
  • 140 g alho-francês cortado em pedaços
  • ½ c. chá de sal
  • ½ malagueta
  • 350 g castanha descongelada
  • 50 g vinho do Porto
  • 800 g batata s/ casca cortada em cubos

Farofa

  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 200 g bacon em cubos
  • 10 g açúcar amarelo
  • 400 g castanha descongelada
  • 100 g polpa de maracujá (ver dica)
  • 100 g miolo de noz
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 200 g farinha de mandioca torrada

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
3187.5 kJ / 761.8 kcal
Protein
55.3 g
Sacharidy
44.7 g
Tuk
39.3 g
Nasycený tuk
13.9 g
Vláknina
3.9 g
Sodík
3804 mg

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