Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas
- 100 g de tomates secos en aceite, escurridos
- 30 g de tomate concentrado
- 2 dientes de ajo
- 10 g de miel
- 50 g de pan rallado
- 4 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 70 g de cebolla en trozos
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para regar)
- 200 g de arroz de grano largo
- 150 g de ramilletes de brócoli, pequeños
- 120 g de pimiento rojo en dados de 1 cm
- 500 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras, desmenuzada
- 20 g de zumo de limón
- 1 - 2 ramitas de perejil fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2994 kJ / 715 kcal
- Protein
- 41.3 g
- Sacharidy
- 72 g
- Tuk
- 29.6 g
- Nasycený tuk
- 6.1 g
- Vláknina
- 5.5 g
- Sodík
- 424.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30 Min
Salmón asado con tomates secos
20 min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 min
Espaguetis integrales con salmón a la naranja y champiñones salteados
50 min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 Std.
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 min
Salmón con patatas y calabacín
1小时 15 分钟
Merluza con costra de hierbas
30 Min
Ensalada de pollo con aguacate
30 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Muslos de pollo a la cerveza
1 Std. 30 Min