Kompatibilní verze
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Yogur Stracciatella
- 80 - 100 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
- 360 g de yogur natural
- 20 - 30 g de miel
- 1 cucharadita de vainilla líquida
Apio y manzana
- 170 g de tallos de apio en trozos de 2 cm
- 180 g de manzana (sin piel ni semillas) en trozos de 2 cm
- 20 g de zumo de limón
Vinagreta de frambuesas y nueces
- 100 g de frambuesas
- 40 g de nueces peladas
- 60 g de zumo de manzana
- 30 g de vinagre
- 40 g de aceite de oliva
- 15 g de mostaza
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
Terminación
- 400 g de lentejas cocidas (en conserva), lavadas y escurridas
- 250 g de queso feta en dados de 1 cm
- 2 - 3 ramas de perejil fresco (hojas y parte del tallo) picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 3140 kJ / 750 kcal
- Protein
- 24.7 g
- Sacharidy
- 55.3 g
- Tuk
- 49.7 g
- Nasycený tuk
- 19.6 g
- Vláknina
- 14.1 g
- Sodík
- 1206.1 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de arroz salvaje con setas
45min
Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China
1h
Galletas rápidas de nuez
25 min
Panzanella de invierno
20 min
Almejas al vino blanco con arroz
1h 40min
Sopa cremosa de guisantes
40min
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40min
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50min
Zanahorias asadas al tomillo (Pelar)
30min
Ensalada de lentejas en samfaina
1h
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Castañas en Varoma
3h