Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
Příprava 20min
Celkový 30min
4 raciones
Suroviny
Yogur Stracciatella
-
de chocolate negro (70% de cacao) en trozos80 - 100 g
-
de yogur natural360 g
-
de miel20 - 30 g
-
de vainilla líquida1 cucharadita
Apio y manzana
-
de tallos de apio en trozos de 2 cm170 g
-
de manzana (sin piel ni semillas) en trozos de 2 cm180 g
-
de zumo de limón20 g
Vinagreta de frambuesas y nueces
-
de frambuesas100 g
-
de nueces peladas40 g
-
de zumo de manzana60 g
-
de vinagre30 g
-
de aceite de oliva40 g
-
de mostaza15 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida2 pellizcos
Terminación
-
de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas400 g
-
de queso feta en dados de 1 cm250 g
-
de perejil fresco (hojas y parte del tallo) picado2 - 3 ramas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
750 kcal /
3140 kJ
Protein
24.7 g
Tuk
49.7 g
Sacharidy
55.3 g
Vláknina
14.1 g
Nasycený tuk
19.6 g
Sodík
1206.1 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 167
35 recept
Španělsko
Španělsko
