Kompatibilní verze
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 dientes de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de zumo de naranja
- 30 g de zumo de limón
- 780 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
- 1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de tomate frito
- 300 g de champiñones en cuartos
- 55 g de aceite de oliva
- 100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
- 100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
- 100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
- 170 g de cebolla en octavos
- 350 g de arroz vaporizado
- 1 limón en gajos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 866 kJ / 207 kcal
- Protein
- 4.6 g
- Sacharidy
- 26.9 g
- Tuk
- 9.7 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Sodík
- 434.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 min
Arroz con sofrito de verduras y jamón
50min
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40 Min
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55 min
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 Min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 min
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Paella de verduras (HESTA CUE)
40 Min
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1h