Kompatibilní verze
Arroz vaporizado con verduras y cítricos (Cocción de arroz)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 dientes de ajo
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de zumo de naranja
- 30 g de zumo de limón
- 780 g de agua
- 2 - 3 pellizcos de hebras de azafrán
- 1 pimienta de Cayena seca entera (volitelně)
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 30 g de tomate frito
- 300 g de champiñones en cuartos
- 55 g de aceite de oliva
- 100 g de zanahoria en bastones de 5x0,5 cm
- 100 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (reserve las yemas)
- 100 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
- 100 g de pimiento verde en trozos de 2 cm
- 170 g de cebolla en octavos
- 350 g de arroz vaporizado
- 1 limón en gajos
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 207 kcal / 866 kJ
- Protein
- 4.6 g
- Tuk
- 9.7 g
- Sacharidy
- 26.9 g
- Vláknina
- 2.8 g
- Nasycený tuk
- 1.4 g
- Sodík
- 434.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada César vegana con garbanzos asados
45min
Macedonia al vacío
2hod.
Ensalada de patatas y espárragos con pesto de eneldo
55min
Pasta con guisantes y muffins de fruta
1hod.
Arroz de Sichuan con carne picada y aceite de chile (Cocción de arroz) - China
1hod.
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1hod. 30min
Ensalada de arroz y coco con pollo al curry (Cocción de arroz)
50min
Arroz con lentejas al estilo egipcio (Kusherie)
1hod. 10min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1hod.
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40min
Pisto con patatas y huevos duros
45min