Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 polévková lžíce hrubé mouky, na vysypání formy
- 50 gramů vlašských ořechů
- 300 gramů mrkve, na kousky (cca 2 cm)
- 150 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 150 gramů špaldové mouky
- 1 balíček kypřicího prášku do pečiva
- 2 vejce
- 1 bílý jogurt
- 80 gramů oleje, plus navíc na vymazání formy
- 90 gramů medu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 50 gramů sušeného ovoce
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1560.4 kJ / 372.9 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Sacharidy
- 47.7 g
- Tuk
- 18.2 g
- Nasycený tuk
- 3.1 g
- Vláknina
- 4.6 g
- Sodík
- 195.7 mg
Alternativní recepty
Čočka na kari s dýní v páře
1 godz. 15 min
Brynzové halušky
55min
Velikonoční nádivka s kešu oříšky
55min
Maková bábovka
1 godz.
Veganská liptovská pomazánka
12 Std. 10 Min
Tahini
25 Min
Fazolové brownies
40 Min
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1 Std. 20 Min
Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka
1h 5min
Vařená quinoa
15min
Buchty s povidly
2sa 20 dk
Mazanec
2h 15min