Zařízení & příslušenství
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
4 porții
Suroviny
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (volitelně)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
46.2 g
Kalorie
2721 kJ /
650 kcal
Tuk
28.6 g
Sacharidy
52.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ala, bala, portocala
10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Mohlo by se vám také líbit...
Pui Cajun și piure de cartofi dulci
25min.
Budincă de orez cu mere
1hod. 45min.
Paste cu roșii și brânză feta
50min.
Roșii umplute cu ton
35min.
Vin fiert, cu mere
25min.
Orez cu carne de vită și broccoli
50min.
Orez cu crevete, în stil cantonez
50min.
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40min.
Paste cu lămâie
35min.
Supă mexicană de pui
40min.
Cotlete de porc cu portocală
2hod. 25min.
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40min.