Zařízení & příslušenství
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
4 porții
Suroviny
Sos
-
cățel de usturoi1
-
maioneză100 g
-
coajă de portocală rasă fin, sau mai multă, după gust1 linguriță
-
boia dulce, afumată½ linguriță
-
zeamă de portocală după gust4 - 6 linguri
Salată cu cușcuș
-
apă1000 g
-
1 linguriță concentrat pastă de legume, preparat în casăcub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
-
cușcuș perlat250 g
-
stafide sultanine (volitelně)50 g
-
sare de mare½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat în bucăți de 3-4 cm (aprox. 450 g)3 - 4
-
frunze de spanac proaspăt75 g
-
portocală descojită, tăiată în segmente, fără pielița albă1
-
semințe de pin, crude prăjite30 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
46.2 g
Kalorie
2721 kJ /
650 kcal
Tuk
28.6 g
Sacharidy
52.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Ala, bala, portocala
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Galetă cu pui
1hod. 55min.
Crumble cu fructe și Crème Anglaise
1hod. 10min.
Pui mediteranean cu bulgur
50min.
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30min.
Spritz cu căpșune și ghimbir
15min.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45min.
Salată cu Halloumi
20min.
Muesli cu mango
5min.
Caserolă cu orez și carne
1hod. 15min.
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2hod. 10min.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min.
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35min.