Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 670 mg

Protein 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Dhal cu lapte de cocos

25 Min

Salsa verde

Keine Bewertungen

Chifteluțe de mozzarella și broccoli

45 Min

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1 Std. 40 Min

Unt de migdale

30 Min

Curry Massaman vegan cu vinete

Keine Bewertungen

Pui picant cu orez cu lapte de cocos

1 Std. 25 Min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15 Min

Sos cremos cu brânză feta

5 Min

Quiche cu tofu

1 Std. 30 Min

Supă de fenicul și morcovi

35 Min

Biluțe cu nuci și curmale

20 Min