Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.5 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 670 mg

Protein 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Batoane cu zmeură

40min.

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1hod. 40min.

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

50min.

Bugeri vegani

45min.

Medalioane din legume

1hod. 10min.

Tartă cu ciuperci, castane și merișoare

1hod.

Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde

2hod.

Remoulade de țelină

Žádné hodnocení

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1hod.

Curry Massaman vegan cu vinete

Žádné hodnocení

Conopidă și anghinare cu brânză, la cuptor

1hod. 10min.

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1hod. 15min.