Supă vegană de ciuperci pleurotus

2.9 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porții

Suroviny

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 670 mg

Protein 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.8 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Supă de fenicul și morcovi

35min.

Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere

Žádné hodnocení

Medalioane din legume

1hod. 10min.

Omeletă Caprese

30min.

Cușcuș cu miel și legume

50min.

Supă de pui

25min.

Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă

55min.

Tocană de legume tex-mex

1hod. 15min.

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2hod.

Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită

45min.

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min.

Hummus din sfeclă

15min.