Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Zeleninové krekry a bylinkový dip
Příprava 10min.
Celkový 26hod. 10min.
4 porce
Suroviny
Krekry
-
200 gramů lněného semínka
-
400 gramů vody
-
120 gramů cibule žluté
-
100 gramů celeru, bulvy
-
100 gramů červené cibule
-
100 gramů petržele, kořenu
-
100 gramů mrkve
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
-
10 - 15 gramů čerstvé bazalky
-
10 - 15 gramů čerstvého oregana
-
10 - 15 gramů čerstvé pažitky
-
10 - 15 gramů čerstvé petržele
-
1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
-
250 gramů zakysané smetany
-
citrónová šťáva podle chuti
-
sůl podle chuti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Sodík
401.2 mg
Protein
13.1 g
Kalorie
1959.1 kJ /
468.2 kcal
Tuk
35.8 g
Vláknina
18.3 g
Nasycený tuk
9.4 g
Sacharidy
30.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Od jara do zimy
66 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Čokoládový dort v páře se šlehačkou
1hod. 10min.
Velikonoční pusinková hnízda
3hod. 20min.
Rýžové onigiri v lunch boxu
1hod. 15min.
Salát z červené řepy s halloumi na celozrnném toustu
40min.
Pšeničná mouka
Žádné hodnocení
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1hod.
Švestková granola (bez cukru)
2hod.
Lískooříškový dort s ovocem a čerstvým sýrem
7hod.
Dip z červené řepy
15min.
Základní granola
1hod. 45min.
Tortilly s fazolovou pomazánkou
1hod. 45min.
Ovesné sušenky s čokoládou a banánem
35min.