Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
- 15 g di miele
- 400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
- 150 g di yogurt greco bianco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 823.8 kJ / 197 kcal
- Protein
- 10.7 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 12.6 g
- Nasycený tuk
- 7.6 g
- Vláknina
- 2.6 g
- Sodík
- 97.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Japanese pancake
30 min
Uova barzotte su pan brioche con salmone affumicato
5 Std. 30 Min
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 min
Vellutata di zucca e patate con gamberi
1h
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Omelette di albumi e cocco
45 min
Toast al burro matcha
Žádné hodnocení
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min
Frittata di albumi con zucchine
30 min
Pane integrale con fichi e noci
4h 30 min