Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 200 g di frutti di bosco misti; 15 g di miele; 400 g di ricotta; 150 g di yogurt greco

3.8 20 rating

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 porzioni

Suroviny

200 g di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
15 g di miele
400 g di ricotta fresca, ben sgocciolata
150 g di yogurt greco bianco

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 97.7 mg

Protein 10.7 g

Kalorie 823.8 kJ / 197 kcal

Tuk 12.6 g

Vláknina 2.6 g

Nasycený tuk 7.6 g

Sacharidy 11 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Insalata di finocchi e arance

4.0(7)

10min.

Mini mousse alle pesche

2.5(2)

5hod.

Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico

5.0(3)

40min.

Frullato arancione

4.8(4)

10min.

Insalata di finocchi con arance e pinoli

4.8(22)

20min.

Patate pelate (TM6)

4.4(44)

5min.

Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia

4.9(9)

50min.

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

4.5(42)

30min.

Semisfere cheesecake al mango

5.0(1)

4hod.

Porridge yogurt e frutti rossi

4.6(11)

8hod. 10min.

Uova a semisfera in camicia

4.0(5)

15min.

Sorbetto al caffè con panna montata

5.0(1)

10min.