Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 g Olivenöl
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Rindfleisch, sehnenfrei, in Stücken (1 cm x 3-4 cm), mit Papiertüchern trocken getupft
- 2 - 3 Prisen Salz
- 20 g Butter
- 200 g Äpfel in Stücken (1 cm)
- 250 - 300 g Brokkoliröschen (2-3 cm)
- 40 g Mandelstifte
-
20
g Apfelessig
nebo 20 g Aceto Balsamico - 15 g Senf
- ½ TL Salz
- ¾ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Honig
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1844 kJ / 441 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 20 g
- Tuk
- 32 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 659 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jack-o'-lantern gefüllte Paprika
1h 30min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1h
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40min
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50min
High Protein Poke Bowl
1h
Italienische Frittata
35min
Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen
10min
Spinatsalat mit Hendl, Pfirsichen und Walnüssen
30min
Bohnen-Avocado-Salat
15min
Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden
1h 20min
Würzig-fruchtiges Joghurthenderl mit Schwammerl
35min