
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 - 4 Forellen, frisch, ausgenommen, im Ganzen (je ca. 400 g)
- 2 - 3 TL Salz nach Geschmack
- 2 - 3 TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen nach Geschmack
Marinade
- 2 Knoblauchzehen
- 20 g Petersilie, frisch Blättchen und Stängel
- 100 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 40 g Zitronensaft, frisch gepresst
Karottenreis und Forellen
- 30 g Olivenöl
- 200 g Karotten in Stücken (3 cm)
- 10 g Petersilie, frisch Blättchen und Stängel
- 100 g Frühlingszwiebeln in Röllchen (5 mm)
- 2 Knoblauchzehen
- 300 g Langkornreis
- 1 TL Salz
- 580 g Wasser
- 250 g Cherrytomaten halbiert
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 584 kcal / 2442 kJ
- Protein
- 46 g
- Tuk
- 24 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Sodík
- 1171 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Thunfisch-Avocado Salat mit fermentierten Zwiebeln (mit Gemüsestyler)
72hod. 30min
Rindsbraten mit Paradeiser-Erdäpfelpüree und Rotweinsauce
14hod. 30min
Saibling mit Oliventapenade und Gurken-Kartoffel-Gemüse
50min
Wolfsbarsch mit Gemüse und Fenchelsauce
55min
Lachsforelle mit Rahmspinat und Salzkartoffeln
55min
Kräuterfisch mit Karottenreis und Rucolasauce
55min
Kabeljau mit Parmesankruste und Lauch-Couscous
50min
Italienische Frittata
35min
Gebratenes Huhn mit Gemüse
1hod. 10min
Spinatstrudel mit Schafskäse
1hod. 50min
Hühnergeschnetzeltes mit Reis und Brokkoli
50min
Lachs auf Lauch-Frischkäsebett mit heurigen Erdäpfeln
1hod.