Kompatibilní verze
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- masło miękkie, do natłuszczenia
- 100 g sera żółtego np. cheddara, goudy, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 100 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
- 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 60 g pieczarek przekrojonych na pół (opcjonalnie, patrz wskazówka i wariant)
- 8 liści bazylii, świeżych
- 6 jajek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 sztukę
- Kalorie
- 73.2 kcal / 306.1 kJ
- Protein
- 5.4 g
- Tuk
- 5.2 g
- Sacharidy
- 1.2 g
- Vláknina
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 2.4 g
- Sodík
- 88.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25min
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15min
Placki z zielonym groszkiem i twarogiem (dla dzieci)
25min
Placki ze szpinakiem (dla dzieci)
45min
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1hod. 25min
Muffiny cukiniowo-pomidorowe z kremowym sosem serowym
1hod.
Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35min
Krupnik z kurczakiem (BLW, dla dzieci)
1hod. 20min
Bananowe gofry lub placki
25min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min