Zařízení & příslušenství
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
Příprava 15min.
Celkový 55min.
6 porcji
Suroviny
-
40 g migdałów, ze skórką
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek50 g zielonych oliwek, bez pestek
-
50 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (olej zachować), przekrojonych na pół
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
40 g oleju zachowanego po odsączeniu pomidorów
-
1650 g wody
-
800 g ziemniaków, młodych nieobranych, podobnej wielkości (patrz wskazówka)
-
1 łyżeczka oleju o neutralnym smaku
-
120 - 150 g sera typu feta pokrojonego w 0,5 cm kostkę
-
120 - 150 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
40 - 50 g rukoli
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
863.8 mg
Protein
9 g
Kalorie
1283.6 kJ /
306.8 kcal
Tuk
17.3 g
Vláknina
5.5 g
Nasycený tuk
4.3 g
Sacharidy
32 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2hod. 20min.
Dorsz na parze z sosem koperkowym i marchewkową kaszą jaglaną
40min.
Zapiekane nachos z czterema dipami
40min.
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
45min.
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min.
Omlet z fetą i szpinakiem
15min.
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30min.
Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem
45min.
Pad see ew (smażony makaron w sosie sojowym)
45min.
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min.
Wrapy caprese
10min.
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min.