Zařízení & příslušenství
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
-
50 g orzeszków piniowych
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm na kawałki, plus dodatkowa ilość, w płatkach, do podania
-
1 pęczek naci marchewki młodej, ekologicznej (60-90 g), umytej i osuszonej, pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
1 ząbek czosnku
-
600 - 800 g marchewki pokrojonej spiralizerem na wstążki (patrz wskazówka)
-
400 g wody
-
pomidorek koktajlowy przekrojone na pół (ok. 250 g), do podania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
644 mg
Protein
11 g
Kalorie
1873 kJ /
447 kcal
Tuk
36 g
Vláknina
9.7 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
14 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tofu w stylu japońskim, sos dyniowy, spiralizowane frytki
1 godz.
Wolno gotowane ossobuco z szafranowym risotto (z osłoną noża miksującego)
4 godz. 30 min
Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy
25 min
Surówka z krojonymi warzywami i kiszoną kapustą
15 min
Spaghetti z czosnkiem niedźwiedzim i rzodkiewkami
40 min
Wegetariańskie spring rollsy (TM6, TM7)
1 godz.
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1 godz. 50 min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45 min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45 min
Twarożek ziołowy
10 min