Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g ogórków, nieobranych, z odciętymi końcówkami
- 250 g marchewki, z odciętymi końcówkami
- 120 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 400 g kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 4 cebule dymki, tylko białe części
- 350 g ryżowego makaronu, vermicelli
- wrząca woda, do zalania makaronu
- 2 ząbki czosnku
- 5 gałązek kolendry, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- ¼ - ½ czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 ½ łyżeczki sosu rybnego
- 40 g wody
- 50 g octu ryżowego
- 1 łyżka cukru
- 100 g kiełków fasoli mung, świeżych
- liście mięty, świeże, do dekoracji
- orzeszki ziemne, prażone, solone, grubo posiekane, do dekoracji
- 1 limonka, ekologiczna, pokrojona na kawałki, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1919 kJ / 459 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 96 g
- Tuk
- 4 g
- Nasycený tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 9.3 g
- Sodík
- 574 mg
Alternativní recepty
Pikantny koreański bowl z wołowiną
1 Std.
Kalafior Kung Pao z ryżem i sezamową surówką z marchewki
55 min
Wegańskie curry ze szparagami
1 Std.
Azjatycka surówka z krojonych warzyw (TM6)
15 Min
Zupa miso, sałatka z makaronem azjatyckim; Muffinki matcha (bez laktozy)
1h 45 min
Wietnamski bowl z tofu i makaronem
45 min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40 min
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1 Std.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Koreański makaron japchae (TM6)
1 Std. 15 Min
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6)
20min