
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g ryżowego makaronu, vermicelli
- 500 g wody
- 1 łyżeczka oleju
- 80 g marchewki z odciętymi końcówkami
- 80 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 4-5 kawałków
- 50 g rzodkiewek
- 100 g czerwonej kapusty bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
Sos chili
- 90 g wody
-
30
g koreańskiej pasty chili gochujang
nebo 30 g pasty harissa - 90 g sosu sojowego
- 30 g cukru
Zwijanie spring rollsów
- 50 g kiełków fasoli mung, z puszki odsączonych
- ciepła woda do namoczenia
- 8 płatów papieru ryżowego (Ø ok. 22 cm, patrz wskazówka)
- 8 liści sałaty (ok.15 x 10 cm)
- 8 gałązek kolendry, świeżej tylko liście, grubo posiekane
- 8 gałązek mięty, świeżej tylko liście, grubo posiekane
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 229 kcal / 957 kJ
- Protein
- 8 g
- Tuk
- 3 g
- Sacharidy
- 44 g
- Vláknina
- 6.7 g
- Nasycený tuk
- 0.4 g
- Sodík
- 1700 mg
Alternativní recepty
Koreański makaron japchae (TM6)
1hod. 15min
Pieczone sajgonki z warzywami (TM6)
1hod. 30min
Pasta Vodka z wegetariańskimi klopsikami
45min
Wegetariańskie spring rollsy (TM5)
1hod.
Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini
1hod.
Pieczone sajgonki z warzywami (TM5)
1hod. 30min
Samosy z farszem z soczewicy i bakłażana
1hod. 20min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45min
Kombucha
192hod. 30min
Wegańskie miski Buddy z komosą ryżową
1hod. 10min
Wegetariański poke bowl
50min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min