Zařízení & příslušenství
Pstrągi z warzywami na parze; Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
Příprava 40min.
Celkový 55min.
2 porcje
Suroviny
Pstrągi z warzywami na parze
-
100 g cukinii pokrojonej w 1,5 cm kostkę
-
100 g pomidora pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
100 g groszek cukrowy, mrożony
-
4 ząbki czosnku pokrojone w 1 mm plastry
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
2 pstrągi, świeże, oczyszczone (ok. 250 g każdy)
-
½ cytryn pokrojonej w półplastry
-
6 gałązek mieszanych ziół, świeżych np. tymianku, natki pietruszki, rozmarynu
-
500 g wody
-
400 g ziemniaków, (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokłanie umytych, pokrojonych w ćwiartki400 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 5 cm), nieobranych, dokłanie umytych, pokrojonych w ćwiartki
Mus twarogowy z sosem z owoców jagodowych
-
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu schłodzonej
-
30 g cukru wanilinowego15 g cukru waniliowego, wykonanego w TM
-
45 g cukru pudru
-
2 łyżeczki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
250 g serka kremowego śmietankowego, schłodzonego, podzielonego na kawałki
-
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
200 g owoców jagodowych, mieszanych, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, plus dodatkowa ilość do dekoracji200 g owoców jagodowych, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g wody40 g czerwonego wina
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta kardamonu, mielonego1 strączek kardamonu
-
½ łyżeczki skrobi kukurydzianej, wymieszanej z 1 łyżką zimnej wody½ łyżeczki skrobi ziemniaczanej wymieszanej z 1 łyżką zimnej wody
-
woda do zwilżenia
-
liście mięty, świeże do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
2028.3 mg
Protein
70.1 g
Kalorie
6076.8 kJ /
1452.4 kcal
Tuk
83.2 g
Vláknina
15.9 g
Nasycený tuk
37.9 g
Sacharidy
109.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
STACJA THERMOMIX FRIEND® - OBIADY CZ. VI
8 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Ryba na parze z zielonym purée
50min.
Nadziewany kurczak na Varomie
1hod. 45min.
Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia
1hod.
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)
1hod.
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40min.
Ryba gotowana na parze, warzywa i pilaw
45min.
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40min.
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min.
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min.
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min.
Filet z białej ryby (sous-vide) z pieczonymi warzywami (z osłoną noża miksującego)
1hod. 30min.
Ryba z warzywami i purée z kalafiora
40min.