Gestoomde Chinese groenten

Gestoomde Chinese groenten

3.7 3 rating
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 porties

Suroviny

  • lente-ui in drieën gesneden
    1
  • lange rode chilipeper bijgesneden en in helften gesneden, ontpit indien gewenst
    1
  • gember, vers wortel geschild
    1 cm
  • knoflookteentjes
    2
  • extra vergine olijfolie
    20 g
  • tamari saus glutenvrij (zie tip)
    2 tl
  • sesamolie
    2 tl
  • pure ahornsiroop
    2 tl
  • gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • kokend water
    1000 g
  • broccoli in roosjes gebroken
    250 g
  • paksoi in de lengte in vieren gesneden
    150 g
  • suikererwten in tweeën gesneden
    150 g
  • krokant gebakken sjalot voor de garnering
  • verse korianderbladeren

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 6.9 g
Kalorie 587.8 kJ / 140 kcal
Tuk 7.9 g
Vláknina 6.4 g
Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...