Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Parsley butter
- 2 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 30 g salted butter, softened
Chilli and lemon oil
- 3 garlic cloves
- 80 g oil
- 40 g lemon juice
- 2 tsp dried chilli flakes
- 2 tsp paprika
- 1 tsp sea salt
Chicken
- 1 whole chicken, spatchcock and scored (see Tips)
- 1 red capsicum, sliced into thick strips
- 1 yellow capsicum, sliced into thick strips
Rice and corn
- 300 g long-grain white rice
- 1000 g water
- 2 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 corn cobs, husks and silk removed, broken into pieces
- fresh parsley, leaves only, to garnish
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 5501.5 kJ / 1314.9 kcal
- Protein
- 71.6 g
- Sacharidy
- 77.3 g
- Tuk
- 79.2 g
- Nasycený tuk
- 20.3 g
- Vláknina
- 4 g
- Sodík
- 795.2 mg
Alternativní recepty
Krispy fried chicken
25 min
Sticky sesame chicken
40 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1h 10 min
Low waste chicken lasagne
1h 30min
Family Meatloaf
1h 10 min
Pipi and squid "paella" (Diabetes, TM6)
45 min
Chicken gyros with tzatziki
30 min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Creamy beef curry
1 Std. 15 Min
Chinese-style chicken
25 min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 min
"Marry me" chicken pasta
30 min