Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
- 6 gałązek koperku, świeżego, tylko liści
- 6 gałązek trybuli, świeżej, tylko liści (volitelně)
- ½ pęczka szczypiorku, świeżego, posiekanego
- 250 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 200 g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60
g wody mineralnej, niegazowanej
nebo 60 g mleka - ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 910.3 kJ / 217.6 kcal
- Protein
- 10.8 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 17.8 g
- Nasycený tuk
- 10 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 583.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta śródziemnomorska
15p
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55min
Sos do potraw z grilla
15p
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Dip z zielonymi oliwkami
10min
Śródziemnomorskie masło
10min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20 Min
Kanapki z siekanymi składnikami
2 Std. 15 Min
Gyros z kurczaka z sosem tzatziki
30min
Wrapy caprese
10min
Serek ziołowy
48h 15min
Pasta z tuńczyka i jajek
20 Min