Crostata ibisco e lamponi

Crostata ibisco e lamponi

4.0 3 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 35min.

8 porzioni

Suroviny

30 g di semi misti
200 g di granola croccante
80 g di datteri denocciolati
50 g di burro tagliato a pezzi
2 cucchiai di fiori di ibisco secchi
120 g di acqua
350 g di lamponi + q.b. per guarnire
30 - 40 g di miele (volitelně)

30 - 40 g di stevia
10 g di agar-agar in polvere
150 g di latte di cocco, in barattolo
mentuccia q.b. per guarnire
frutti rossi misti freschi q.b. per guarnire

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 73.3 mg

Protein 4.1 g

Kalorie 994.4 kJ / 237.7 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 5.4 g

Sacharidy 37.4 g

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