Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g d'oignon, en quartiers
- 3 gousses d'ail
- 150 g de tomates, en morceaux
- 1 c. à café de paprika doux
- ½ c. à café de gingembre en poudre
- 1 c. à soupe de persil frais, ciselé, et un peu pour la finition
- 1 c. à soupe de coriandre fraîche, ciselée
- du sel
- du poivre moulu
- 250 g de lentilles vertes sèches
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 250 g de fleurettes de brocoli
- 250 g de fèves surgelées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1601 kJ / 381 kcal
- Protein
- 24 g
- Sacharidy
- 45 g
- Tuk
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Colombo de légumes
1h 5min
Curry de pois chiches au tofu
25min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Tajine végétarien
35min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Paëlla veggie
50min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Salade de lentilles, chou-fleur et figues
40min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45min
Buddha bowl multicolore
40min
Curry d'aubergine
50min