Kompatibilní verze
Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de quinoa
- 1000 g d'eau
- 250 g de pois gourmands
- 25 feuilles de menthe fraîche
- 50 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 1 pincée de piment
- du sel
- du poivre moulu
- 75 g d'oignon rouge, ciselé
- 150 g de feta, en cubes
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1800 kJ / 431 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 24 g
Alternativní recepty
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35min
Salade de quinoa et haricots verts
30 min
La salade de Jennifer Aniston
30 min
Quinoa aux légumes verts, tomates cerise et chèvre
40min
Taboulé de boulgour aux pistaches et à la grenade
30 min
Salade de lentilles, feta et tomates
30 min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min
Salade d'épeautre à la grecque
30 min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 min