Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g de mangue, détaillée en cubes (env. 2 cm)
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café
- 10 g de moutarde
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1200 g d'eau
- 200 g de riz vénéré (temps de cuisson 16-18 min. Voir "Variante(s)")
- 300 g de filets de saumon frais
- 150 g de mangue, coupée en cubes (env. 2 cm)
- 1 - 2 pincées de poivre moulu (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Sacharidy
- 49.8 g
- Tuk
- 16.8 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 494.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Curry de crevettes et riz basmati
30min
Tian tomate, abricot et riz noir
1 Std. 45 Min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30min
Salade de riz noir, fraise et feta
1h
Salade de boulgour et saumon vapeur
25min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Cabillaud et riz vénéré
55 Min
Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue
45 Min
Buddha bowl multicolore
40min
Salade de riz complet aux champignons et noix
45 Min
Riz cantonais aux crevettes
50 Min
Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches
45 Min