Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Zwiebel
- 2 Stängel Koriander, frisch, abgezupft und etwas mehr zum Garnieren
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Olivenöl und etwas mehr zum Braten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL brauner Zucker
- 12 g Fischsauce
- 1 - 2 EL rote Currypaste
- 400 g Kokosmilch
- 200 g Brokkoliröschen
- 100 g Möhren, in Stücken (3 cm)
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut
- 1 TL Limettensaft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3559 kJ / 851 kcal
- Protein
- 41 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 55 g
- Nasycený tuk
- 33 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Sodík
- 1339 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grünes Garnelen-Curry mit Blumenkohl-Reis
50min
Hähnchen-Spinat-Ragout mit getrockneten Tomaten
30min
Sesam-Lachs mit Soba-Nudel-Salat
30min
Hähnchen-Kokos-Curry mit Reis
40min
Schnelle Tomaten-Lachs-Nudeln
30min
Lachs-Krabben-Pasta
35 Min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35 Min
Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen
25 min
Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis
1h
Garnelen-Pasta mit Pesto-Sauce
25 min
Spanisches Risotto
1h
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 min