Coxas de frango com puré de cenoura

Coxas de frango com puré de cenoura

4.6 50 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 8hod. 45min.

4 doses

Suroviny

Coxas de frango assadas

xarope de ácer
70 g
azeite
20 g
óleo de sésamo, tostado
10 g
alho
4 dentes de
molho de soja
45 g
molho inglês
10 g
sumo de lima
20 g
sal
2 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
coxas de frango c/ pele e c/ osso
8

Puré de cenoura

água
500 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
600 g
chalota
50 g
azeite
40 g
pimenta-de-caiena em pó (volitelně)
1 c. chá de
sal
½ - 1 c. chá de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 2667 mg

Protein 66.5 g

Kalorie 4763.2 kJ / 1138.4 kcal

Tuk 81.9 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 19.8 g

Sacharidy 32.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® Sensor - Receitas de forno 21 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lasanha de curgete low carb

45min.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1hod.

Creme cor de laranja

50min.

Sopa de couve-flor com grelos

45min.

Linguine com camarão e couve

40min.

Frango marroquino

30min.

Massa com molho de tomate assado

30min.

Empadão de frango com caril

1hod. 15min.

Noodles de cenoura com bolonhesa

35min.

Bifes de atum com molho de tomate

30min.

Salmão com molho de alho-francês e batata

50min.

Salmão e legumes a vapor com arroz de açafrão e passas

40min.