Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g salsa, mais q.b. p/ polvilhar
- 2 ramos de tomilho, só as folhas
- 10 g azeite
- 200 g lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 200 g batata cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 400 g tomate em pedaços
- 40 g concentrado de tomate
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 10 g molho inglês
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de paprika fumada
- 150 g feijão-verde redondo descongelado
- 200 g curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 150 g pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g queijo-creme magro
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1659 kJ / 396 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 36 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 9.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frango de cebolada à angolana
30 Min
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
35min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1 Std. 15 Min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1 Std. 10 Min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1 Std.
Peru e legumes em frasco com arroz
1 Std. 10 Min
Salteado de porco com pimentos
30 Min
Lombo de porco com ameixa
13 godz. 30 min
Tirinhas de porco salteadas com legumes
30 Min
Frango com pimentos, cebola e arroz
1 Std.
Pernas de frango com favas e molho de tomate
1h 45min