
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 folhas de hortelã mais q.b. p/ guarnecer
- 8 folhas de manjericão
- 50 - 60 g chalota
- 15 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 30 g azeite
- 300 g peito de frango s/ pele cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
- 1 pitada de cominhos em pó
- 1200 g água
- 2 pitadas de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 135.8 kcal / 567.9 kJ
- Protein
- 21.5 g
- Tuk
- 62.5 g
- Sacharidy
- 51.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Sodík
- 185.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Peru e legumes em frasco com arroz
1hod. 10min
Salada de frango carilado e arroz de coco
50min
Frango com noodles de arroz
2hod. 25min
Arroz de açafrão com peru
40min
Arroz de camarão cantonês
50min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1hod. 10min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Caril de frango com arroz
45min
Peru com molho de cogumelos
40min
Tiras de peru com molho cremoso
45min
Arroz basmati de alho e salsa
25min