Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 folhas de hortelã, mais q.b. p/ guarnecer
- 8 folhas de manjericão
- 50 - 60 g chalota
- 15 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 30 g azeite
- 300 g peito de frango s/ pele, cortado em pedaços (4-5 cm aprox.)
- 1 pitada de cominhos em pó
- 1200 g água
- 2 pitadas de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz basmati
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 567.9 kJ / 135.8 kcal
- Protein
- 21.5 g
- Sacharidy
- 51.8 g
- Tuk
- 62.5 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 185.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Noodles com tirinhas de porco
45 Min
Arroz basmati
35min
Cantaril com tomate e arroz de cenoura
50 Min
Bolonhesa
1 Std. 10 Min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 Min
Bolonhesa de carne
50 Min
Peru e legumes em frasco com arroz
1 Std. 10 Min
Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale
35min
Arroz basmati de alho e salsa
25 min
Noodles com frango e espinafres
25 min
Hambúrgueres com arroz de cenoura e espinafres
45 Min
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1 Std.