Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

4.3 64 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

Peixe assado

espinafres frescos
100 g
filete de peixe (6-8 unid. aprox.)
1000 g
camarão s/ casca
400 g
pimento verde cortado em fatias finas
1
pimento vermelho cortado em fatias finas
1
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
natas
350 g
queijo feta partido em pedaços
200 g
pimenta
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
1000 g
vinagre
50 g

Arroz

arroz basmati
400 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
azeite
40 g
água
630 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 377 mg

Protein 9 g

Kalorie 1087 kJ / 259 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 8 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rockstars 13 recepty/-ů
Portugalsko

Top TM6 - Receitas à Volta do Mundo 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Tiras de peru com molho cremoso

45min.

Salada de camarão com legumes crocantes

40min.

Estufado de peixe e marisco com arroz

30min.

Lombos de pescada no forno em cama de couve

50min.

Salmão com molho holandês, espargos e arroz

45min.

Lombo de salmão com crosta de ervas aromáticas e salada de batata

1hod. 20min.

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1hod. 10min.

Peito de frango gratinado com molho de tomate seco

1hod.

Frango no forno com massinha

2hod.

Gratinado de salmão e legumes

50min.

Peru com molho de cogumelos

40min.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.