
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de parmesan en morceaux
- 680 g de bouquets de chou-fleur
- 2 gousses d'ail
- 45 g d'eau
- ½ c. à thé de sel selon le goût
- 1 pincée de poivre noir moulu selon le goût
- 1 c. à soupe de ghee (voir Conseil)
- ciboulette fraîche ciselée, pour garnir
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 104 kcal / 434.9 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 5.7 g
- Sacharidy
- 9.3 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Sodík
- 445.6 mg
Alternativní recepty
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Compote de pommes
20min
Sauce vinaigrette Dijon et érable
15min
Mousse au chocolat et à la framboise
10min
Marinade à la bière
10min
Guacamole
5min
Tzatziki
15min
Crème fouettée
10min
Courgettes farcies
45min
Blondies au chocolat et aux noisettes
45min
Purée de patates douces
1hod.
Purée de pommes de terre classique
50min