Purée de carottes et de panais

Purée de carottes et de panais

4.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

6 portions

Suroviny

30 g échalote en quartiers
2 gousses d'ail
450 g de carottes coupée en morceaux (1 in.)
300 g de panais coupée en morceaux (1 in.)
½ c. à thé bouillon de légumes en pâte
225 g d'eau
¼ c. à thé de sel selon le goût
¼ c. à thé poivre noir frais moulu selon le goût

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 156.1 mg

Protein 1.5 g

Kalorie 308.1 kJ / 73.6 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 17.5 g

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