Zařízení & příslušenství
Sałatka z kurczakiem i ziemniakami
Příprava 10min.
Celkový 30min.
1 porcja
Suroviny
-
100 g fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
-
5 g oleju
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
160 g ziemniaków pokrojonych w 2 cm kostkę
-
100 g ogórka kiszonego, pokrojonego na kawałki100 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli (volitelně)
-
20 g zielonych oliwek, bez pestek20 g czarnych oliwek, bez pestek
-
4 łyżki jogurtu naturalnego (ok. 80 g)
-
1 łyżka koperku, świeżego posiekanego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
2015.8 mg
Protein
27.6 g
Kalorie
1801.7 kJ /
430.6 kcal
Tuk
18.8 g
Vláknina
5.8 g
Nasycený tuk
5 g
Sacharidy
39.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1hod. 5min.
Sałatka ziemniaczano-brokułowa z kukurydzą i szczypiorkiem
30min.
Pieczony kurczak z warzywami
1hod. 45min.
Fettucine z grzybami
40min.
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min.
Zapiekanka z kalafiorowymi klopsikami i kiełbasą drobiową
1hod. 20min.
Zapiekanka ze spiralizowanych batatów z kurczakiem (TM6, TM7)
1hod. 10min.
Kurczak pieczony z warzywami
1hod. 20min.
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2hod.
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1hod.
Polędwiczki wieprzowe z kapustą i pieczarkami
30min.
Ziołowy ryż z pieczarkami
1hod.