Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

Sopa de Alubias Estilo Griego (Fasolada)

4.6 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 porciones

Suroviny

100 g de cebolla en trozos
100 g de zanahoria en rodajas (3 mm)
100 g de rama de apio en rodajas (3 mm)
50 g de aceite de oliva
40 g de puré de tomate
2 cditas paprika
400 g de agua
1 cda caldo en pasta
½ cdita sal más para sazonar
2 pizcas pimienta negra recién molida más para sazonar
1200 g de alubias enlatadas escurridas
4 cdas hoja de perejil fresco
100 g de yogur griego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Sodík 375.1 mg

Protein 23.1 g

Kalorie 2033.8 kJ / 486.1 kcal

Tuk 13.7 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 70.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sabores del mundo en una olla 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Quinoa al azafrán con pollo al horno en salsa de pimiento rojo y tomate

1hod.

Sopa de lentejas con camote y pasta

35min.

Minestrone de poro, papa y cebada

40min.

Sopa de garbanzo, kale y calabacita

30min.

Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas

40min.

Estofado Africano occidental de maní

50min.

Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado

45min.

Sopa Thenthuk

1hod.

Sopa de garbanzos con nopales

50min.

Sopa de lentejas

1hod. 30min.

Sopa de lentejas con plátano

1hod. 25min.

Sopa de habas

2hod.