Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 57 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 raciones

Suroviny

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (volitelně)

8 tortillas de trigo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 23.9 g

Kalorie 1253 kJ / 299 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Con o sin pan 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Carnitas de atún

40min

Chiles rellenos con queso, caldillo, arroz y gelatina de chocolate TM6

45min

Flautas ahogadas

1h

Sopa de tortilla

25min

Chilaquiles rojos

25min

Enchiladas de mole rojo

1h

Torta de chilaquiles de la Condesa

35min

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45min

Agua de tamarindo y vainilla

1h

Tostadas de ensalada de pollo con jocoque griego

30min

Enchiladas suizas

1h

Chilaquiles divorciados

1h