Zařízení & příslušenství
Carnitas de atún
Příprava 15min.
Celkový 45min.
8 raciones
Suroviny
Salsa verde
-
300 g de tomates verdes en trozos
-
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
-
½ - 1 diente de ajo
-
40 g de cebolla en trozos
-
2 ramitas de cilantro fresco
-
1 cucharadita de sal
Carnitas de atún
-
200 g de cebolla en trozos
-
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados (3 cm)
-
40 g de aceite de oliva
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
1 hoja de laurel seca
-
½ cucharadita de tomillo seco
-
1 cucharadita de mejorana seca
-
20 g de zumo de naranja
-
8 tortillas de trigo8 tortillas de maíz (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
23.9 g
Kalorie
1253 kJ /
299 kcal
Tuk
10.6 g
Vláknina
1.2 g
Sacharidy
26.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Con o sin pan
5 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Carnitas de atún
40min.
Sopa de tortilla
40min.
Tacos de camarón de la Viga
40min.
Flautas ahogadas
1hod.
Chilaquiles rojos
25min.
Tostadas de pulpo en mole amarillo
1hod. 30min.
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25min.
Salsa verde de chile de árbol
10min.
Aguachile de pepino y palmitos
15min.
Salsa roja de molcajete
10min.
Pescado a la talla
40min.
Enchiladas suizas
1hod.