Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 59 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 raciones

Suroviny

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas de cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados (3 cm)
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (volitelně)

8 tortillas de trigo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 23.9 g

Kalorie 1253 kJ / 299 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Con o sin pan 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Gazpacho de pepino y hierbabuena

40min.

Pasta con lentejas y chorizo

35min.

Pollo con mole verde

1hod.

Cinta de lomo a la miel con pasas

25min.

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

45min.

Sartén con pisto de verduras de verano

40min.

Bacalao al horno al estilo mediterráneo

1hod. 30min.

Nidos de espagueti y crema de berenjena

40min.

Ensalada de arroz

1hod.

Mejillones con salsa de jitomate

45min.

Ensalada de coliflor con elotitos

30min.

Alitas de pollo mediterráneas con arroz a la naranja

1hod.