Carnitas de atún

Carnitas de atún

4.4 57 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

8 raciones

Suroviny

Salsa verde

300 g de tomates verdes en trozos
30 g de chile jalapeño fresco (en trozos, sin semillas)
½ - 1 diente de ajo
40 g de cebolla en trozos
2 ramitas cilantro fresco
1 cucharadita de sal

Carnitas de atún

200 g de cebolla en trozos
550 g de atún fresco sin piel ni espinas, en dados de 3 cm
40 g de aceite de oliva
1 ½ cucharaditas de sal
1 hoja de laurel seca
½ cucharadita de tomillo seco
1 cucharadita de mejorana seca
20 g de zumo de naranja
8 tortillas de maíz (volitelně)

8 tortillas de trigo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 23.9 g

Kalorie 1253 kJ / 299 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 26.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Con o sin pan 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Torta de chilaquiles de la Condesa

35min.

Carnitas de atún

40min.

Sopa de tortilla

40min.

Entomatadas de jamaica

50min.

Tacos al pastor chilangos

40min.

Mixiote de pollo

1hod.

Chilaquiles divorciados

1hod.

Cazuelitas de pepino con atún

20min.

Esquites de feria

25min.

Panuchos de cochinita pibil

35min.

Pancita de hongos

1hod.

Pescado para taquear

25min.