Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 110 g soğan dörde bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 3 cm zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
- 30 g Hindistan cevizi yağı
- 750 g bal kabağı soyulmuş ve küp küp kesilmiş (yakl. 2 cm)
- 400 g konserve Hindistan cevizi sütü, minimum %20 yağlı
- 370 g su
- 1 tutam pul biber
- 2 - 2 ¾ tk tuz sunum için ekstra tuz
- 1 tutam karabiber sunum için ekstra karabiber
- Nutriční hodnoty
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 212.2 kcal / 887.8 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 12.2 g
- Sacharidy
- 25.6 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Nasycený tuk
- 10.7 g
- Sodík
- 972.9 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Margarita
10min
Taze Otlu Kuzu, Bezelye Püresi ve Kuşkonmaz
Žádné hodnocení
Sebzeli Karides
40min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Žádné hodnocení
Vegan Peynir Sosu
50min
Enginarlı ve Fasulyeli Dip
10min
Yıldız Anasonlu Tatlı Patates Çorbası
45min
Hint Usulü Çay
10min
Brokoli Kuskuslu ve Portakallı Somon
45min
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10min
Maydanozlu Kereviz Çorbası
45min
Limon, Zencefil ve Ballı Shot
45min