Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 porciones
Suroviny
-
100 g de aceite de sésamo (cualquier variedad)
-
40 g de jugo de naranja recién exprimido
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de jengibre molido
-
500 g de agua
-
200 g de chauchas frescas en tiras finas
-
150 g de zucchini en láminas finas a lo largo
-
400 g de mango maduro en láminas
-
1 pepino corto (aprox. 170 g) en láminas finas a lo largo
-
1 cebolla de verdeo (aprox. 60 g) en tiras a lo largo
-
1 cucharada colmada de semillas de sésamo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porción
Protein
4 g
Kalorie
893 kJ /
213 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Tabulé de coliflor al vapor
40min.
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45min.
Ensalada de cuscús de coliflor
15min.
Masa básica de pizza
1hod.
Hummus de zanahoria
15min.
Ensalada tabulé
Žádné hodnocení
Locro
25hod. 15min.
Ensalada de lentejas con reducción de balsámico
1hod. 15min.
Brócoli con limón y ajo
20min.
Crackers de romero
2hod.
Pan de molde
3hod.
Fajitas de carne
1hod.