První špenát

Name: První špenát
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 180 gramů kojenecké vody; 200 gramů čerstvého špenátu; 10 gramů řepkového oleje

4.6 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

4 porce

Suroviny

180 gramů kojenecké vody
200 gramů čerstvého špenátu
10 gramů řepkového oleje

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 1 g

Kalorie 163 kJ / 39 kcal

Tuk 2.75 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 1.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vaříme dětem 76 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami

4.0(5)

45min.

Králík na mrkvičce s brokolicí

5.0(5)

1hod. 10min.

Králík se zeleninou a brambory

2.0(1)

55min.

Zeleninové pyré z brambor, cukety a mrkve

4.8(5)

40min.

Vařené brambory s mrkví

3.8(4)

40min.

První cuketa

5.0(16)

40min.

První brambora

3.2(6)

40min.

První dýně

4.8(24)

40min.

První brokolice

5.0(12)

40min.

První květák

4.6(5)

35min.

První mrkev

4.4(18)

40min.

Mrkvovo-bramborový příkrm

5.0(3)

20min.