
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 130 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
130
g pasternaku w razie potrzeby przekrojonego wzdłuż na pół
nebo 130 g korzeni pietruszki w razie potrzeby przekrojonej wzdłuż na pół - 130 g batata pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
- 2 ząbki czosnku
- 2 jajka
- 70 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos koperkowo-pietruszkowy
- 5 g koperku, świeżego tylko liście
- 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200
g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
nebo 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 265.7 kcal / 1111.5 kJ
- Protein
- 7.6 g
- Tuk
- 12.6 g
- Sacharidy
- 31.6 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 6.6 g
- Sodík
- 978.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25min
Zupa krem i chipsy z batata (TM6)
35min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12hod. 10min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1hod.
Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)
45min
Sałatka warzywna; Gulasz z żółtej soczewicy; Wegański mus czekoladowy
45min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1hod. 20min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6)
55min
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15min
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
40min
Mini pizze na spodzie ze spiralizowanych warzyw (TM6)
45min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min