Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de parmesan en morceaux (3 cm)
- 1000 g de patates douces (environ 6)
- 1000 g d'eau
- 220 g d'oignons coupés en deux
- 200 g de poivrons verts en morceaux (4 cm)
- 250 g de poivrons rouges en morceaux (4 cm)
- 300 g de courgettes en morceaux (4 cm)
- 70 g d'huile d'olive
- 600 g de purée de tomates en conserve
- 2 c. à café de sel
- 5 - 6 pincée de poivre moulu
- 500 g de pâtes sèches type conchiglie ou canneloni
- 220 g de thon en boîte au naturel égoutté
- 40 g de beurre doux en morceaux
- 500 g de lait
- 40 g de farine de blé
- 1 - 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 426.1 kcal / 1782.7 kJ
- Protein
- 16.7 g
- Tuk
- 13.2 g
- Sacharidy
- 61 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 718.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crumble de légumes au parmesan
1hod.
Dinde marinée au miel et légumes verts
35min
Cake aux lentilles corail, carotte et curry
1hod. 25min
Riz à l'espagnole au chorizo et poivrons
35min
Poivrons farcis au riz persillé
45min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1hod.
Gratin de patate douce
50min
Chili Con Carne
30min
Jambalaya de poulet
40min
Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe
1hod.
Curry de poulet et riz
40min
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45min