Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 g d'oignons, en quartiers
- ½ bouquet de persil frais, effeuillé
- 80 g de chapelure
- 500 g de viande de bœuf hachée
- du sel
- du poivre moulu
- 1 gousse d'ail
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 250 g de grosses graines de couscous
- 300 g de blettes, en tronçons de 5 cm
- 20 g de raisins secs
- 1 yaourt à la grecque
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 5 brins de persil frais, effeuillés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2562 kJ / 608 kcal
- Protein
- 41 g
- Sacharidy
- 71 g
- Tuk
- 17 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1h 45 min
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50min
Poulet chasseur revisité
2h 15min
Galettes croustillantes de pommes de terre au bacon et fromage
1h
Porc au caramel, petits pois et riz
1h 10min
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1h
Poulet rôti, salade de haricots blancs au pesto de roquette
1h
Lembas de la Terre du Milieu
50min
Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate
1h
Fricassée de poulet
55min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40min
Poulet cacciatore et pâtes
55min