
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g marchewki z odciętymi końcami
- 400 g ogórków nieobranych, z odciętymi końcami, przekrojonych wzdłuż na pół
- 150 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy (1 mała puszka)
- 200 g paluszków surimi w całości
-
80
g majonezu
nebo 80 g majonezu japońskiego (kewpie) (patrz wskazówka) - 20 g ziaren sezamu, prażonych
- 1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 20 g sosu sojowego
- 10 g mirinu (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 298.4 kcal / 1248.4 kJ
- Protein
- 11.4 g
- Tuk
- 19.5 g
- Sacharidy
- 22.1 g
- Vláknina
- 3.7 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Sodík
- 519 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Ogórki po azjatycku (TM6)
1hod. 30min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM5)
20min
Japońska sałatka z surimi (TM5)
20min
Galette z krojonymi ziemniakami i porem (TM6)
1hod. 20min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6)
20min
Sałatka ziemniaczana z rumienioną cebulą, orzechami i serem pleśniowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
1hod.
Wietnamska sałatka z kurczakiem i kapustą (TM6)
40min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM6)
40min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25min
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45min