Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 filet z łososia, świeży, ze skórą (600-800 g)
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
10
g skrobi ziemniaczanej
nebo 10 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżeczka korzennej przyprawy do piernika
- 100 g wody
- 100 g sosu sojowego
- 1 cytryna
- 1 granat, tylko pestki
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2093.5 kJ / 500.4 kcal
- Protein
- 44.1 g
- Sacharidy
- 30.5 g
- Tuk
- 23.9 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 2903.6 mg
Alternativní recepty
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6)
30 Min
Ryba w stylu Veracruz
45min
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 Min
Sałatka szopska z krojonych warzyw (TM6)
20min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1h
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
1h 40min
Karp w migdałowej panierce
1h 40min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 Std. 25 Min
Warzywna zapiekanka z łososiem
55min
Kurczak pieczony z warzywami
1h 10min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40 λεπτ.
Zupa grzybowa z dorszem
45min