Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο

5.0 1 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 30min
4 μερίδες

Suroviny

  • πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)
    6
  • ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)
    2
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)
    75 γρ.
  • σκελίδες σκόρδο
    6
  • κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
    15 γρ.
  • νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ½ κ.γλ.
  • σάλτσα μαύρων φασολιών
    1 κ.σ.
  • κρασί ρυζιού
    2 κ.γλ.
  • σησαμέλαιο
    2 κ.γλ.
  • νερό
    600 γρ.
  • λάιμ σε φέτες
    1
  • σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα

Nutriční hodnoty na 1 μερίδα

Kalorie 148 kcal / 619 kJ
Protein 21 g
Tuk 4 g
Sacharidy 8 g
Vláknina 1 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...