Zařízení & příslušenství
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 μερίδες
Suroviny
-
πράσινα κρεμμυδάκια (4 ολόκληρα, 2 σε κομμάτια)6
-
ψάρια, ολόκληρα, καθαρισμένα (π.χ. λαβράκι) (περίπου 700-900 γρ. συνολικά)2
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (60 γρ. σε λεπτές φέτες, 15 γρ. σε κομμάτια 0,5 εκ.)75 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο6
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα15 γρ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
σάλτσα μαύρων φασολιών1 κ.σ.
-
κρασί ρυζιού2 κ.γλ.
-
σησαμέλαιο2 κ.γλ.
-
νερό600 γρ.
-
λάιμ σε φέτες1
-
σχοινόπρασο, κινέζικο (με γεύση σκόρδου) για το γαρνίρισμα
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Protein
21 g
Kalorie
619 kJ /
148 kcal
Tuk
4 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Πάμε Ασία
14 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
40min.
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45min.
Χαλλουμωτές (ρολά γεμιστά με χαλλούμι)
2hod.
Τυρόπιτα με ζύμη κουρού
2hod. 30min.
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55min.
Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα
15min.
Καρότα στον ατμό (200-500 γρ.), σε φέτες
30min.
Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο
5min.
Μηλόπιτα
1hod. 10min.
Κέικ μήλου με κανέλα
1hod. 45min.
Ριζότο με κοτόπουλο και μανιτάρια
30min.
Ψαρόσουπα βελουτέ
40min.