Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
Příprava 10min
Celkový 40min
4 μερίδες
Suroviny
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο30 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις30 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα2 κλωνάρι
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας2 πρέζες
-
νερό600 γρ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού30 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
ρύζι parboiled τύπου Αμερικής225 γρ.
-
λεμόνι κομμένο σε φέτες (στρόγγυλες 6 χιλ.)1
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
μπρόκολο, σε μπουκετάκια225 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό ψιλοκομμένο, για σερβίρισμα
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Kalorie
567.5 kcal /
2374.2 kJ
Protein
36 g
Tuk
25 g
Sacharidy
51.2 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
6 g
Sodík
915.7 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Τραπέζι
28 recepty/-ů
Řecko
Řecko
Φιλοξενία
15 recepty/-ů
Řecko
Řecko
