Zařízení & příslušenství
Ragoût aux lentilles
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 30min.
4 portions
Suroviny
-
80 g d'oignons coupés en quartiers
-
80 g de carottes en morceaux (2-3 cm)
-
10 g de gingembre, frais épluché, coupé en fines lamelles
-
1 c. à café de sel et un peu plus pour l'assaisonnement
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
280 g de lentilles brunes, sèches (temps de cuisson 25 minutes, sans trempage)
-
1000 g d'eau
-
60 g d'huile végétale
-
230 g de tomates pelées en dés, en boîte, (petite boîte)230 g de tomates-cerises coupées en deux
-
1 c. à café de curry en poudre
-
poivre, moulu pour l'assaisonnement
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
17.2 g
Kalorie
1544 kJ /
369 kcal
Tuk
16.2 g
Vláknina
11.5 g
Sacharidy
40.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Escabèche de poulet au four
1hod.
Soupe de légumes aux gnocchi
30min.
Minestrone aux pois chiches
40min.
Nadan Mutta (Curry d’œufs)
50min.
Potée de légumes
50min.
Ragoût de lentilles
1hod.
Champignons Mu-err aux oignons en botte
50min.
Salade de lentilles aux aubergines
40min.
Soupe aux lentilles et aux haricots
40min.
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1hod.
Dal de lentilles aux épinards
35min.
Soupe de lentilles corail aux légumes
35min.