Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

400 g

Suroviny

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 3 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Legumes à Brás

4.4(32)

35 min

Salada de cenoura ralada

5.0(6)

10 min

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 min

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 min

Batatas recheadas

3.8(16)

1 h 30 min

Atum com pasta de pimento e amêndoa

4.0(2)

8 h

Molho soubise

4.8(6)

30 min

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20 min

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45 min

Tigela Benedict

4.7(11)

50 min

Risoto de vinho tinto e cogumelos

4.1(17)

35 min