Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

400 g

Suroviny

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Protein 3 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Setembro 2019 27 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Panquecas de abacate

4.5(4)

20min.

Leite creme de pimenta de sichuan e laranja

4.6(11)

45min.

Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata

4.8(9)

2hod.

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8(12)

5min.

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15min.

Guisado de vitela em slow cooking

3.6(10)

2hod. 10min.

Caldo de legumes sem sal

4.4(27)

35min.

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30min.

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Žádné hodnocení

OVO (pão de espelta integral, patê de ovo e abacate, sumo de laranja e cenoura)

5.0(5)

1hod. 30min.

Molho soubise

4.8(6)

30min.

Tigela Benedict

4.7(11)

50min.