Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 frango (1000 g aprox.)
- 3 - 4 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de mistura italiana de ervas secas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1300 g água
- 2 c. chá de caldo de galinha caseiro
- 1 pitada de açafrão
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 300 g cenoura, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 250 - 300 g brócolos, só os raminhos
- 2 c. sopa de manteiga
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 3212.4 kJ / 767.8 kcal
- Protein
- 48.3 g
- Sacharidy
- 34.6 g
- Tuk
- 47.7 g
- Nasycený tuk
- 14.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Sodík
- 682.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Lápis de cor energéticos
1 godz.
Perna de borrego com iogurte e especiarias
29h 50 min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1 godz.
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20 min
Bolachas de café
12h
Sopa seca
2 Std. 50 Min
Bolo de laranja sem glúten
40 Min
Sopa cremosa de ervilhas
40 Min
Pudim de leite
55 min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Arroz de frango
50 min
Carbonara de salsichas
40 Min