Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 frango (1000 g aprox.)
- 3 - 4 c. sopa de azeite
- 2 c. sopa de mistura italiana de ervas secas
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 1300 g água
- 2 c. chá de caldo de galinha caseiro
- 1 pitada de açafrão
- 1 c. chá de sal mais q.b. p/ temperar
- 200 g arroz basmati
- 300 g cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 250 - 300 g brócolos, só os raminhos
- 2 c. sopa de manteiga
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 767.8 kcal / 3212.4 kJ
- Protein
- 48.3 g
- Tuk
- 47.7 g
- Sacharidy
- 34.6 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 14.2 g
- Sodík
- 682.1 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Menu: Almôndegas de frango, penne com molho de tomate e chouriço e Maçã com caramelo
1hod.
Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate
1hod.
Tarte de hibisco e framboesa
2hod. 35min
Salada de batata com vinagrete de ervas - TM6
45min
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35min
Menu: Sopa de legumes e Almôndegas com couves-de-bruxelas
1hod.
Massa com molho de legumes e queijo
1hod.
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min
Papas de aveia com abacate e ovo
30min
One pot de frango com paprika
45min
Almôndegas com legumes estufados
45min
Batatas recheadas
1hod. 30min