Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

Frango com arroz de açafrão e legumes a vapor

4.7 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

frango (1000 g aprox.)
1
azeite
3 - 4 c. sopa de
mistura italiana de ervas secas
2 c. sopa de
Pimenta q.b. p/ temperar
queijo parmesão cortado em pedaços
30 g
água
1300 g
caldo de galinha caseiro
2 c. chá de
açafrão
1 pitada de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
arroz basmati
200 g
cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
300 g
brócolos, só os raminhos
250 - 300 g
manteiga
2 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 682.1 mg

Protein 48.3 g

Kalorie 3212.4 kJ / 767.8 kcal

Tuk 47.7 g

Vláknina 2.2 g

Nasycený tuk 14.2 g

Sacharidy 34.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® Sensor com Air fryer 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pernas de frango com mostarda e mel e puré de batata e alho-francês

1hod.

Coxas de frango com puré de cenoura

8hod. 45min.

Dourada com azeite aromatizado picante

25min.

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

1hod.

Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten

1hod. 45min.

Canja de pombo

1hod.

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1hod. 30min.

Sopa rica de legumes

1hod.

Guisado de vitela com pimento e batata

1hod. 45min.

Guisado de porco com puré de batata

9hod.

Frango picante com batatas e molho de coentros

4hod. 30min.

Frango assado com legumes

1hod. 10min.