Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

4.5 4 hodnocení

Příprava 10hod.

Celkový 10hod.

350 gramos

Suroviny

1 cda de orégano seco
1 cdita semilla de cilantro
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en cuartos
15 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
150 g de jitomate
½ cdita de paprika
1 - 2 chiles, frescos
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón amarillo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 350 gramos

Sodík 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Tuk 31.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 32.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Marinadas simplemente espectaculares 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de pepino con pollo salteado

30min.

Sopa Húngara de hongos

30min.

Trifle de verano con ricotta y frutos rojos

30min.

Tabule TM6

1hod. 30min.

Leche de cáñamo

30min.

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min.

Curry de pescado (Fish ambul thiyal)

1hod.

Ensalada de pepino y yogurt

15min.

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5min.

Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6

55min.

Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)

40min.

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2hod. 25min.