Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

Marinada de Pollo Jerk Jamaicano

4.5 4 hodnocení

Příprava 10hod.

Celkový 10hod.

350 gramos

Suroviny

1 cda de orégano seco
1 cdita semilla de cilantro
2 dientes de ajo
100 g de cebolla en cuartos
15 g de jengibre
1 cdita de tomillo seco
150 g de jitomate
½ cdita de paprika
1 - 2 chiles, frescos
30 g de aceite de oliva
30 g de salsa de soya
15 g de jugo de limón amarillo

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 350 gramos

Sodík 1671.4 mg

Protein 7.6 g

Kalorie 1754.9 kJ / 419.4 kcal

Tuk 31.4 g

Vláknina 8 g

Nasycený tuk 4.3 g

Sacharidy 32.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Marinadas simplemente espectaculares 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Tostadas vegetarianas con pimiento asado y pasta de nuez de la india

5min.

Sopa Húngara de hongos

30min.

Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo

1hod.

Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini

1hod. 20min.

Satay de pollo con salsa de cacahuetes

2hod. 25min.

Chilli de vegetales TM6

4hod. 30min.

Leche de cáñamo

30min.

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass TM6

1hod. 20min.

Marinada de limón y jengibre

5min.

Wraps de verduras

30min.

Smoothie proteico con espinacas

5min.

Curry de pescado con arroz basmati y bollos de yogur al vapor

50min.